Juntos para cuidar de si e da sua família!

O Workshop de Trabalho de Parto foi pensado para ajudar futuras mães e famílias a prepararem-se com mais informação e tranquilidade para o momento do parto.
Durante a sessão, serão abordados temas essenciais como os sinais de início do trabalho de parto, quando ir para a maternidade, as diferentes fases do parto, estratégias para lidar com o desconforto e a importância da preparação emocional nesta etapa.

No workshop de Primeiros Socorros para Mamãs, vai aprender procedimentos essenciais para lidar com situações comuns em casa, com explicações claras e demonstrações práticas.
Mais confiança no dia a dia, capacidade de resposta rápida e maior segurança no cuidado dos mais pequenos.

Gostava de ter uma pele mais firme e com aspeto rejuvenescido de forma natural e sem procedimentos invasivos?
A Farmácia Nogueira convida-a para um Workshop de Yoga Facial, onde vai aprender técnicas simples e eficazes para tonificar os músculos do rosto, melhorar a circulação, suavizar linhas de expressão e potenciar a saúde da pele.

As emoções das crianças nem sempre são fáceis de gerir.
Birras, frustração, ansiedade… sabe como ajudar?
Um momento prático, focado na gestão das emoções das crianças e no que pode fazer no dia a dia.
A sessão será conduzida pela Psicóloga Elsa Rodrigues.
Com orientações claras e aplicáveis para compreender melhor o comportamento infantil e saber como agir em diferentes situações.

Este Workshop é essencial para quem deseja estar preparado para agir com rapidez e eficiência em situações de emergência.
O que irá aprender: